思いつくまま・・Rolfer日記
2019-03-23T01:57:18+09:00
rolferK
主婦からRolferとして人生再建して18年経過。からだのこと・・そして、マイペースに思いつくまま・・。
Excite Blog
道明寺粉の桜餅 〜藤井寺市の道明寺で〜
http://rolferk.exblog.jp/27497966/
2019-03-23T01:57:00+09:00
2019-03-23T01:57:18+09:00
2019-03-23T01:57:18+09:00
rolferK
季節・ガーデニング
東京では桜の開花宣言がありました。
大阪は少し冷えが戻り、桜の蕾はまだ固そうで、
夏の天神祭りで有名な大阪・天満宮の梅も未だ咲き残っています。
桜の頃になれば「桜餅」が出番ですが、
高輪の和菓子司・玉川屋惣八さんの「関西風 桜餅」を初めて食べてから、
玉川屋さんの桜餅だけは、桜の季節に欠かせなくなりました。
なんとも上品なとろけるような、柔らかな食感が癖になります。
先日寄り道した藤井寺市・道明寺で元祖「道明寺粉」の「ほしいひ=糒」を
見つけました。水晶のクラスターのようにキラキラした糯米の粗い粒でした。
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21世紀大阪万博跡地合戦〜 サーキット場 vs 体験型動物園〜
http://rolferk.exblog.jp/27489839/
2019-03-17T21:20:00+09:00
2019-03-17T21:20:20+09:00
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rolferK
ニュース
大阪選挙戦が始まり、今更ですが「21世紀・大阪万博跡地合戦」がすでに始まっていることを知りました。
大阪にカジノを誘致しようとしてるグループは「サーキット場」を
狙っている!
それに反対しているグループは「体験型動物園」を構想している!
ずいぶん昔に、天王寺動物園が”プー横丁”のような施設になることを
期待していた私には「体験型動物園」構想の実現を応援したい。
今は”象のいない動物園”になっている天王寺動物園ですが、跡地で
広々とした動物と子供達の触れ合いの場所に生まれ変わってくれますように!
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「ありがとう」を伝える技術を持っている〜ということ。
http://rolferk.exblog.jp/27467969/
2019-03-02T23:25:00+09:00
2019-03-02T23:26:12+09:00
2019-03-02T23:25:04+09:00
rolferK
クラス&ワークショップ
3月になり第2期Rezzoもテーマ2「股関節周囲&大腿」が始まります。
きっと、また楽しく学び合えるクラスになります!
今日は、Rezzoクラスの副題の???お話です。
副題は『Tissue Work Lesson to Thank You』ですが、
「感謝を伝える」というところが十分ご説明出来ていませんでした。
この副題も第1期の頃、クラスで感想を語り合っている時に
生徒さんから頂いた言葉でした。
**生徒さん**
「家族とか・・普段、ありがとうって思っていても、
なかなか上手く伝えることが出来なかった。」
「でもRezzoを習って、家族の体で練習させてもらってたら、
すごく自然に”ありがとう”って気持ちが出てきて・・」
「そうしたら、家族の方から”ありがとう”って言ってくれて!
すごく嬉しかった!」
「終わった時、”練習させてくれて、ありがとう”って、
私も言えて・・」
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どんな人も心に思っている「ありがとう」を
伝える技術を持てますように!
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2つのメリー・ポピンズ 2019 & 1965
http://rolferk.exblog.jp/27463254/
2019-02-27T23:47:00+09:00
2019-02-27T23:47:47+09:00
2019-02-27T23:47:47+09:00
rolferK
映画・音楽・書籍
大好きな!メリー・ポピンズ。ようやく、出張先で観ることができました。
楽しかった!
二人のメリー。
どちらも素敵で凛々しい魔法使いは、
昔も今も、私の理想です。
でも欲を言えば、魔法の使い所と使い方は
昔のメリーに軍配が上がりました。
それと、映像の空間感覚・・
それも昔の映像に惹かれます。
初めて観たメリー・ポピンズから44年の歳月。
メリーの魔法は私の日常に満ちています。
ありがとう。
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第2期レッツォ・クラス感想その2 〜自分にとってのベストポジション〜
http://rolferk.exblog.jp/27449868/
2019-02-19T00:12:00+09:00
2019-02-19T00:12:53+09:00
2019-02-19T00:12:53+09:00
rolferK
クラス&ワークショップ
相手に対する距離感、角度によって、ワークのやりやすさがまったく異なるという印象でした。
自分にとって居心地がいい、やりやすいと感じるワークをすると、
受けている相手からの反応が良いし、自分も手ごたえを感じやすく思えます。
回数をこなすことで、自分にとってのベストポジションを見つけていければと思います。]]>
LOVEの写真 〜Square Tokyoさんの作品〜
http://rolferk.exblog.jp/27443375/
2019-02-14T21:32:00+09:00
2019-02-28T02:35:02+09:00
2019-02-14T21:32:24+09:00
rolferK
季節・ガーデニング
真四角に切りとられた空間に、いつもハッとさせられます。
NYの一角に佇んだような気配を感じます。
どんな寒さの中でも、LOVEがありますように!
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第2期レッツォ・クラス感想その1 〜自分の在り方のワーク〜
http://rolferk.exblog.jp/27442115/
2019-02-14T00:07:00+09:00
2019-02-18T10:14:43+09:00
2019-02-14T00:07:40+09:00
rolferK
クラス&ワークショップ
2019年1月から第2期レッツォ・クラスが東京・白金台と大阪・梅田で始りました。
http://botania-newfield.com/rezzo2019/index.html
1月・2月のテーマ「足&下脚」を終えた感想をくださいました。
今日から少しずつご紹介いたします。
初参加の生徒さん。復習参加の生徒さん。
いずれも技術だけではなく、深い自己発見をされていることに
驚きと嬉さを感じます。ありがとうございました。
<Aさん感想>
「レッツォは力のワークではなく、自分の在り方のワークではないかと思いました。
ワークをしようとすると、腕全体が強張って力が逃げ、
かえって、相手の体にワークが効いていないようになってしまいます。
相手の体に何かしようとするよりも、まず自分の立ち位置や、手の位置、姿勢など、
自分を調える事が重要だと感じました。」
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変化の理想 〜知らないうちに変わってた〜
http://rolferk.exblog.jp/27440582/
2019-02-12T23:19:00+09:00
2019-02-12T23:19:42+09:00
2019-02-12T23:19:42+09:00
rolferK
からだ
2019年 今年もよろしくお願いいたします。
街で見かけた看板に 私達がワークに心がげている理想がそのまま 掲げられていました。どんなことも、本質は同じなのだなと心を新たにしました。
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6月18日 大阪北部地震お見舞い
http://rolferk.exblog.jp/26919515/
2018-06-18T12:00:00+09:00
2018-06-18T23:12:14+09:00
2018-06-18T23:12:14+09:00
rolferK
ニュース
大阪北部地震で被害にあわれた皆様。
ご心配くださっている皆様。
心から地震のお見舞いを申します。
どうか、皆様の日常が速やかに戻りますように。
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北海道の春 ~エゾ栗鼠のいる風景~
http://rolferk.exblog.jp/26772151/
2018-05-10T23:00:00+09:00
2018-05-11T00:27:07+09:00
2018-05-10T23:00:20+09:00
rolferK
季節・ガーデニング
本当に楽しいことです。
先日も、東京の友達から北海度のお土産写真が
送信されてきました。
濃いピンクのカタクリや黄色いラッパ水仙のなかに、
野うさぎやエゾ栗鼠の姿が写っています。
早朝から1時間半も待って5分だけ姿をみせたエゾ栗鼠の姿からは、
その友人がシャッター越しにエゾ栗鼠を見るまなざしまで
感じ取れるような気がして、そのまなざしの温かさが
そのまま春のように溢れてくるようです。
今年は東京も大阪も春が早くて、その分桜も
早く過ぎてしまいました。
北海道の春は始まったばかりの初々しさを
イッパイに感じます。
みなさんに”おすそ分け”
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6月10日スピリチュアル生理学講座~「命とミネラル」
http://rolferk.exblog.jp/26742755/
2018-05-03T00:00:00+09:00
2018-05-13T19:07:59+09:00
2018-05-03T00:00:58+09:00
rolferK
健康関連
追記*ボタニアHPで下記ご紹介しています。
http://botania-newfield.com/index.html
ボタニアの勉強会として回を重ねてきた”スピリチュアル生理学講座”。
6回目のテーマは「命とミネラル」です。
今回の講座では「生命にとってミネラルが
どのような働きをしているのか」を学びます。
私たちの肉体は”有機物”で出来上がっています。
その肉体が正常で潤滑な活動を続けていくために
微量でも多種の”ミネラル(無機物)”が必要です。
地球上には100種類ほどのミネラルが存在していて、
微量で多種のミネラルが、私たちの体の細胞一つ一つの生命活動を
ささえている様子を知ることは、
肉体の質を高めるために必ず役立ちます。
継続可能で安全な情報は、未来の健康生活にとって
大切な資源になります。
この講座でミネラル・バランスを知る力を養いましょう。
担当講師:川合 律子
日程:2018年6月10日(日)
時間:10時~13時30分(休憩を含む)
料金:5,000円(資料別)
最低開催人数:3名
定員:10名(男女可。先着順)
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4月後半のベランダガーデン ~白い花2~
http://rolferk.exblog.jp/26704784/
2018-04-24T23:03:00+09:00
2018-04-24T23:05:46+09:00
2018-04-24T23:03:46+09:00
rolferK
季節・ガーデニング
お雛様には”左近の桜・右近の橘”がありますね。
桜の花のあでやかさには叶いませんが、
指先ほどの白い小さな花の香りは風にのって
柔らかな気持ちに誘ってくれるようです。
我が家も小さな”橘”はありますが、
花開くのは未だ少し先です。
今はハゴロモジャスミンの香りと一緒に
今年最後の白い花が満開で、
ピンク系の花が出番待ちをしています。
カラーとオオデマリ
咲き始めのユキオコシと満開のユキオコシ
春一期咲きの白いバラ(早咲き)
イチハツ
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ベランダ・ガーデン4月 ~白い花~
http://rolferk.exblog.jp/26675824/
2018-04-19T16:08:00+09:00
2018-04-19T16:10:08+09:00
2018-04-19T16:08:29+09:00
rolferK
季節・ガーデニング
名前の由来は「植物」という意味のボタニー(Botany)です。
今の自宅が建て直された20年ほど前、コンクリートのベランダで
”私だけの居場所”として始めたのがガーデニングです。
昼間に手入れすることができず、小さな苗木を買ってきては
夜中にもくもくと作業していた頃が一番楽しい時間でした。
今はすっかり大きくなって、それぞれの成長を愛でることが
私の楽しみになりました。
4月、新芽の次は”白い花”が綺麗です。
白いラベンダー(強香)
白い一重のモッコウバラ(弱香)
)Boulderで初めて知った小型のラベンダー(強香)
大好きなオオデマリ
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大白(タイハク)桜 ~倭の美女の白~
http://rolferk.exblog.jp/26664162/
2018-04-15T00:43:00+09:00
2018-04-15T00:46:45+09:00
2018-04-15T00:43:48+09:00
rolferK
季節・ガーデニング
例年は春の北上を追う様に咲く桜も、今年はいっせいに咲き誇って、
一気に散ってしまったような寂しさが残っていました。
そんな折に「大白(タイハク)」という白く美しい桜に出会いました。
ネットでも情報は少なく、希少な桜だと後になって知りました。
写真も記憶のためのスナップにしかなりませんが、本物の美しさは
白妙の衣をまとう「倭の美女」のような包容力のある優雅さを感じました。
来年も「大白(タイハク)」に会えますように・・。
写真:上段 大白
中段(左)ウコン
(右手前)秋月 (右奥)普賢象
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TOKIO桜3 ~皇居・千鳥が淵~
http://rolferk.exblog.jp/26641059/
2018-04-07T00:19:00+09:00
2018-04-07T01:30:03+09:00
2018-04-07T00:19:26+09:00
rolferK
季節・ガーデニング
そろそろ・・”造幣局の通り抜け”も始まります。
3月末の東京で写した桜の写真も「千鳥が淵」で終了です。
来年も花の頃に出張が重なりますように!
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