思いつくまま・・Rolfer日記

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主婦からRolferとして人生再建して12年経過。ロルフィング・ムーブメント・健康・・そして、マイペースに思いつくまま・・。

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もう一度・・・「おひとりさまの更年期」

女性のためのspiritual生理学講座をきっかけに
年始にご紹介させていただきました
田中奈保美・著:「おひとりさまの更年期」。

このブログをきっかけに購読してくださる方々に、心からの感謝を
申し上げます。

この書籍の中には、本当に心身ともに”更年期”に出会うべき課題に
真正面から向き合って乗り越えていかれた女性達の姿が、
痛みや悲しさも含めて、いきいきとまとめられています。

この中から、自分の課題を予測する事は
とても大きな未来への糧になると思います。

もう一度、真面目で、がんばりやさんの全ての女性に向けて・・・

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*「おひとりさまの更年期」
     (主婦の友社・文庫版 ¥600E)

第1章・・私はもう若くない・・・?
    第2章・・私は頑張りすぎ・・?
    第3章・・私は行き詰まったの・・?
    第4章・・私は自力で乗り越えたい!
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by rolferK | 2010-02-11 23:14 | 健康関連